Freie Plätze
Aktuell haben wir noch freie Plätze in Worms und Umgebung und für Wöllstein und Umgebung!
Walk & Talk mit den Wonnemamis
„Manchmal ist das Stärkste, was eine Frau tun kann, um Hilfe zu bitten!“
Es gibt viele gute Gründe, warum Frauen nach Unterstützung suchen…Stress, Erschöpfung, Überforderung, Schlafstärungen, Gefühl von Leere, Partnerschaftsprobleme und Beziehungskrise, Verlust, Trennung oder Trauer…ich höre zu, wir können quatschen aber auch schweigen, nichts muss ohne Bewertung, ohne Druck.
Treffpunkt: Liebfrauenpark Westhofen
Termine nach Vereinbarung
kostenfrei
Wir gehen, kurz oder lang, mit Kind oder ohne… bei einem Sparziergang kann vieles in Bewegung kommen.
Kleine Wochenbettauszeit für Dein Frühwochenbett:
Du möchtest nur eine kleine Unterstützung direkt eine Woche nach der Geburt, dann ist die „kleine Wochenbettauszeit“ genau das richtige für Dich.
Dieses Angebot umfasst ein Kennenlerngespräch, bei dem alle Wünsche und Vorstellungen im Wochenbett besprochen werden.
Nach Entlassung aus dem Krankenhaus bzw. nach der Hausgeburt stehe ich Dir 4 Tage a 3 Std. auf Abruf für Dich bereit und unterstütze Dich im Haushalt und bei der Betreuung der Geschwisterkinder und kümmere Dich um Dein Wohlergehen.
Preis: 520 €, kann auch über die gesetzliche Krankenkasse ganz oder teilweise abgerechnet werden.
Wochenbettmassage@home
In der Hektik des Alltages nehmen wir uns oft zu wenig Zeit für Ruhe und Entspannung – oftmals nehmen wir nicht einmal wahr, wie unser Körper sich eigentlich fühlt und was er brauchen würde.
Eine Teil- oder Ganzkörpermassage ist eine kleine Auszeit vom Alltag, die Dich wieder ins Spüren und Entspannen bringt!
Eine Wochenbettmassage kann helfen bei:
– Wochenbettdepression
– der Rückbildung des Uterus
– Rückenverspannungen, die durch das Tragen des Neugeborenen und das Stillen ausgelöst werden
– Wassereinlagerungen
– Auszeit/“Me-Time“
Ich biete folgende Pakete an:
Ganzkörpermassage:
Die Zeit umfasst ein kurzes Anamnesegespräch, eine 60 minütige Massagezeit sowie eine Ruhezeit, in der die Massage nachwirken kann. Ich bringe Duft, Musik, Kerzen, Tee und ausgewählte Öle mit, zusammen kreieren wir einen Raum, in dem Du Dich ganz in meine Hände fallen lassen kannst.
Es kann auch ganz entspannt mit Baby massiert werden, besten falls kümmert sich für diese Zeit eine vertraute Person um das Baby.
(Wichtig: nicht aufräumen, nur weil ich komme)
Kontraindikationen:
– akute Bauchschmerzen
– Übelkeit
-Völlegefühl
– Kaiserschnitt: erst wenn die Narbe gut verheilt ist
Preis: 59€
Bitte halte am Massagetag Deinen Mutterpass bereit!
Massagen und die „kleine Wochenbettauszeit“ sind auch als Gutschein erhältlich!